80/20 Training

minimaler Aufwand - maximaler Effekt

Wie Du mit dem Paretoprinzip Dein Training optimieren kannst…

Wie Du mit dem 80/20-Prinzip trainierst

Zielkreise als Symbol für zielgerichtetes Training
Effektives Training bei wenig Zeit: mit dem Pareto-Prinzip Deinen Trainingsplan optimieren
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